Duboko slušanje – širenje svesti

Sadržaj

Duboko slušanje je deo poniranja u sopstveni tok misli i razumevanja tog toka. Vežbajte duboko slušanje gde god i kad god možete. Pokušajte da prebacite svoj tok misli sa sebe (šta znam, šta je moj odgovor) na ljude sa kojima razgovarate i njihove reči, bez lične reakcije (bez prekidanja i bez uskakanja u rešenja ili odgovore).
﻿
Vežbe disanja mogu uveliko koristiti dubokom slušanju i povezivanju sa samim sobom.
﻿
Pogledajte materijale u nastavku i razmislite:
Kako da slušam?
Da li koristim neke vežbe (za aktivno slušanje, vežbe disanja)?
Kako mi duboko slušanje može pomoći da ojačam odnose u praksi?

Resursi

Preuzmi značku znanja aktivnosti

Duboko slušanje – širenje svesti Preuzmi ovu značku znanja

Dobitnik/ca ove značke naučio/la je o konceptu dubokog slušanja i isprobao/la ga u praksi.

Zadaci

Zadatak broj1

Dokaz verifikovan od strane: jedan/na organizator/ka aktivnosti

Vežbajte duboko slušanje – pre nego što odgovorite na svakodnevne situacije, napravite pauzu od 6 sekundi. 
Razmislite o jednoj situaciji i opišite kako je vežba funkcionisala u datim situacijama i razgovorima.
﻿

Lični razvoj

Dodato na plejlistu (1)

Podelite :

Organizatori

UG Libero

Koristi se u plejlistama

Ambasada saosećanja

UG Libero

Badgecraft drži i razvija ovu platformu sa vodećim obrazovnim organizacijama. Program Evropske unije Erasmus+ odobrio je sufinansiranje za izradu prve verzije ove platforme. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.