Par
Playlists
Pieslēgties
3

Ambasada saosećanja

Pievienoties
OverviewNozīmītes

Ambasada saosećanja

Pievienoties

Par



Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Ambasada saosećanja
Mandatory
1 hour
View full activity

Par

Samosaosećanje – razumevanje saosećanja prema sebi

Sažetak: Samosaosećanje se rađa iz prijateljstva sa samim sobom. Saosećanje nije slabost. Samosaosećanje uključuje pokazivanje sebi iste dobrote, razumevanja i brige kao što biste pokazali dobrom prijatelju koji se suočava sa izazovima poput neuspeha, tuge, usamljenosti, anksioznosti... Samosaosećanje je jedan od temelja otporne otpornosti koja vodi ka unutrašnjoj snazi. Samosaosećanje je povezano sa našim unutrašnjim glasom, koji nam direktno govori mnogo o našoj percepciji sebe i situaciji u kojoj se nalazimo.

Get activity badge

Samosaosećanje Get this badge

Samosaosećanje – razumevanje saosećanja prema sebi

Sažetak: Samosaosećanje se rađa iz prijateljstva sa samim sobom. Saosećanje nije slabost. Samosaosećanje uključuje pokazivanje sebi iste dobrote, razumevanja i brige kao što biste pokazali dobrom prijatelju koji se suočava sa izazovima poput neuspeha, tuge, usamljenosti, anksioznosti... Samosaosećanje je jedan od temelja otporne otpornosti koja vodi ka unutrašnjoj snazi. Samosaosećanje je povezano sa našim unutrašnjim glasom, koji nam direktno govori mnogo o našoj percepciji sebe i situaciji u kojoj se nalazimo.


Uzdevumi
Task no.1
Issued by organiser or scanning QR code
Vežba: U teškom trenutku, osluškujte šta vaš unutrašnji glas govori o vama?

Unutrašnji glas može promeniti vašu perspektivu o celoj situaciji, vežbanjem svesnosti o onome što vam govori možete promeniti svoje neuro-zapise i sopstveni odgovor na izazove.

Proces - nastavak prethodne vežbe: Vratite se na prethodne situacije, šta vam je unutrašnji glas rekao i recite sebi kako biste promenili taj glas. Zamenite ga pozitivnim odgovorom.

Na raspolaganju je 20 minuta za refleksiju.
in activity

Skills

#Being attentive to body language
#Addressing others’ unexpressed concerns, feelings, or interests
#Acting authentically
#Being OK with imperfections, failures, and mistakes
#Being transparent about their personal emotional state and sharing thoughts in a simple manner
#Being honest, respectful and transparent
#Aiming at reaching educational aims by using specific ways and methods that encourage creativity, problem solving, ‘out-of-the-box’ thinking, in different environmental aspects
Activities: 2
Started: 1
Completed playlist: 0
Time to complete: 1 hour 30 minutes
Share:

Organizētāji

UG Libero
Badgecraft vada tīmekļa infrastruktūru mācību pilsētām un reģioniem. Eiropas konsorcijs palīdz attīstīties platformai ar līdzfinansējumu ES programmā Erasmus+
Platforma
Mainīt valodu:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
SākumsKarteActivitiesPlaylists