Emocionalna inteligencija

Contenu

Dobrodošli na plejlistu Emocionalne inteligencije (EQ).
Ovde ćeš naučiti šta je emocionalna inteligencija i upoznati se sa njenim osnovnim komponentama.
Za početak, emocionalna inteligencija (inače poznata kao emocionalni kvocijent ili EK) je sposobnost da razumeš, koristiš i upravljaš sopstvenim emocijama na pozitivne načine za ublažavanje stresa, efikasnu komunikaciju, empatiju sa drugima, prevazilaženje izazova i smirivanje sukoba. EQ je stekao popularnost u bestseleru iz 1995. godine "Emocionalna inteligencija", koji je napisao naučni novinar Daniel Goleman.
Daniel Goleman je predstavio mešoviti model koji je predstavio EQ kao širok spektar kompetencija i veština koje pokreću liderske performanse. Ovo su sledeće:
Samosvesnost – sposobnost poznavanja sopstvenih emocija, snaga, slabosti, nagona, vrednosti i ciljeva i prepoznavanja njihovog uticaja na druge, dok se koristi intuitivna osećanja za donošenje odluka.
Regulacija emocija – uključuje kontrolu ili preusmeravanje sopstvenih ometajućih emocija i impulsa i prilagođavanje promenljivim okolnostima.
Samomotivacija – svest o tome šta te motiviše.
Empatija – uzimanje u obzir osećanja drugih ljudi posebno prilikom donošenja odluka.
Socijalne veštine – upravljanje odnosima da bi se slagao/la sa drugima.
﻿
Ispunjavanjem pet zadataka naučićeš o svakoj od osnovnih veština, dok će ti radni listovi pomoći da razmisliš o stečenom znanju.
I najuzbudljiviji deo - dobićeš EQ Master bedž koji dokazuje tvoje stečene veštine u ovoj uzbudljivoj oblasti!
﻿
Da li želiš da naučiš nešto o sebi pre nego što zaroniš u more znanja?
Super ideja! Popuni test koji je pokrenula Fondacija za globalno liderstvo o emocionalnoj inteligenciji da bi dobio/la svoj jedinstveni rezultat.

Activités à compléter

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Svest o sebi

Obligatoire

1 heure

View full activity

Emocionalna regulacija

Obligatoire

1 heure

View full activity

Samomotivacija

Obligatoire

1 heure

View full activity

Contenu

Jedna od osnovnih veština emocionalne inteligencije je samomotivacija. Samomotivacija je veština pojedinca da istraje u ostvarivanju postavljenih ciljeva, uprkos neizbežnim preprekama i problemima i bez tuđeg podsticanja ili nadzora.
Naredni video Absolute Motivation će ti dati dobar uvod u nauku koja stoji iza samomotivacije. Aktivnost za ovu temu će ti dati priliku da razmisliš o stvarima koje si čulo/la u videu.

Matériel

Self-motivation worksheet

Get activity badge

Stručnjak za samomotivaciju Get this badge

Ovaj bedž se izdaje za učenje i razmišljanje o samomotivaciji.
Vlasnik/ca ovog bedža pokazuje sposobnost da posmatra svoje probleme kao izazove, ima sposobnost da teži ka poboljšanju i obavezuje se na promene u svom ponašanju.
Da bi dobio/la bedž, popuni radni list i pošalji dokaze.

Tâches

Tâche n°1

Émis par l'organisateur ou code QR à scanner

Prati korake pa razmisli, zamisli i posveti se promenama u svom ponašanju kako bi rešio/la neke probleme. Pošalji popunjen radni list.
Odgovori na sledeća pitanja:
1. Šta te je inspirisalo u videu?
2. Šta ti je bilo najteže tokom aktivnosti?

Empatija

Obligatoire

1 heure

View full activity

Socijalne veštine

Obligatoire

1 heure

View full activity

Compétences

ESCO

#demonstrate motivation for sales

ESCO

#Assertiveness

ESCO

#personal development

ESCO

#exercise self-control

ESCO

#social interaction

ESCO

#perform self-assessment

ESCO

#interact with others

ESCO

#self-promote

ESCO

#show empathy

Activités : 5

Débuté : 2

Playlist terminée : 0

Temps à compléter : 5 heures

Organisateurs

Novi Sad City Of Learning

Badgecraft héberge et développe cette plateforme avec les principaux organismes d'éducation. La première version de cette plateforme a été cofinancée par Erasmus +, programme de l'Union européenne. Contactez-nous à : support@badgecraft.eu .