Dobrodošli na plejlistu Emocionalne inteligencije (EQ).
Ovde ćeš naučiti šta je emocionalna inteligencija i upoznati se sa njenim osnovnim komponentama.
Za početak, emocionalna inteligencija (inače poznata kao emocionalni kvocijent ili EK) je sposobnost da razumeš, koristiš i upravljaš sopstvenim emocijama na pozitivne načine za ublažavanje stresa, efikasnu komunikaciju, empatiju sa drugima, prevazilaženje izazova i smirivanje sukoba. EQ je stekao popularnost u bestseleru iz 1995. godine "Emocionalna inteligencija", koji je napisao naučni novinar Daniel Goleman.
Daniel Goleman je predstavio mešoviti model koji je predstavio EQ kao širok spektar kompetencija i veština koje pokreću liderske performanse. Ovo su sledeće:
Samosvesnost – sposobnost poznavanja sopstvenih emocija, snaga, slabosti, nagona, vrednosti i ciljeva i prepoznavanja njihovog uticaja na druge, dok se koristi intuitivna osećanja za donošenje odluka.
Regulacija emocija – uključuje kontrolu ili preusmeravanje sopstvenih ometajućih emocija i impulsa i prilagođavanje promenljivim okolnostima.
Samomotivacija – svest o tome šta te motiviše.
Empatija – uzimanje u obzir osećanja drugih ljudi posebno prilikom donošenja odluka.
Socijalne veštine – upravljanje odnosima da bi se slagao/la sa drugima.
Ispunjavanjem pet zadataka naučićeš o svakoj od osnovnih veština, dok će ti radni listovi pomoći da razmisliš o stečenom znanju.
I najuzbudljiviji deo - dobićeš EQ Master bedž koji dokazuje tvoje stečene veštine u ovoj uzbudljivoj oblasti!
Da li želiš da naučiš nešto o sebi pre nego što zaroniš u more znanja?
Jedna od osnovnih komponenti emocionalne inteligencije jesu Socijalne veštine.
Socijalne veštine su neophodne za uspeh na radnom mestu. Takođe se nazivaju „međuljudske veštine“, socijalne veštine su ono što svi koristimo za interakciju i komunikaciju sa drugim ljudima. Ove veštine uključuju i verbalne veštine (način na koji razgovaraš sa drugim ljudima) i neverbalne veštine (tvoj govor tela, gestovi i kontakt očima).
U sledećem videu TED-a, Džulijan Trezor će objasniti kako govoriti tako da ljudi žele da slušaju.
Takođe, ova aktivnost će ti dati priliku da razmisliš o ovoj temi i o socijalnim veštinama koje smatraš važnim i veštinama koje bi želeo/la da poboljšaš.
Ovaj bedž se izdaje za učenje i razmišljanje o socijalnim veštinama.
Vlasnik ovog bedža pokazuje svest o socijalnim veštinama, ima sposobnost da razmišlja o poboljšanju veština i obavezuje se na promene u svom ponašanju.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Issued by organiser or scanning QR code
Da bi dobio/la bedž, popuni radni list i pošalji dokaze.
Prati korake i razmisli o različitim socijalnim vještinama, razmisli o tome koje veštine su tebi najvažnije i posveti se poboljšanju jedne od socijalnih veština. Pošalji popunjen radni list. Odgovori na sledeća pitanja:
1. Šta te je inspirisalo u videu?
2. Šta ti je bilo najteže?
Taidot
ESCO
#osoittaa myyntimotivaatiota
ESCO
#määrätietoisuus
ESCO
#henkilökohtainen kehitys
ESCO
#harjoittaa itsehillintää
ESCO
#sosiaalinen kanssakäyminen
ESCO
#tehdä itsearviointia
ESCO
#olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa
ESCO
#markkinoida itseään
ESCO
#osoittaa empatiaa
Aktiviteetit: 5
Alkoi: 2
Soittolista suoritettu: 0
Suoritusaika: 5 tuntia
Jaa:
Järjestäjät
Novi Sad City Of Learning
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.